- Advertisement -
Αρχική Υγεία Πώς να αντιμετωπίσετε την υπερκόπωση

Πώς να αντιμετωπίσετε την υπερκόπωση

- Advertisement -


Πρώτη καταχώρηση: Πέμπτη, 22 Ιουλίου 2021, 02:57

Πώς να αντιμετωπίσετε την υπερκόπωση

Η υπερκόπωση είναι το συναίσθημα του να νιώθει κάποιος συνεχώς κουρασμένος. Διαφοροποιείται από το αίσθημα της νύστας ή της υπνηλίας ή το ψυχολογικό αίσθημα της απάθειας αν και αυτά τα συμπτώματα μπορεί να συνοδεύουν την υπερκόπωση.

Τι μας συμβαίνει ακριβώς;

Υπό συνθήκες αυξημένων εργασιακών απαιτήσεων, τα βιολογικά αντανακλαστικά τα οποία πρακτικά ρυθμίζουν την λειτουργία των σπλάγχνων, δίνουν εντολή στα ζωτικά όργανα να λειτουργήσουν σε μεγαλύτερο βαθμό με κίνδυνο να προκληθεί πρόωρη γήρανση τους και να εξαντληθούν.

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto 


Τελευταία ενημέρωση: Πέμπτη, 22 Ιουλίου 2021, 02:57

Πηγή

- Advertisement -

Must Read

Πώς δημιουργούνται οι αστεροειδείς

Με τη βοήθεια του διαστημικού τηλεσκοπίου WISE επιστήμονες της NASA φτιάχνουν το «γενεαλογικό δέντρο» των αστεροειδών που βρίσκονται στη μεγάλη ζώνη αστεροειδών και κομητών...
- Advertisement -

‘Έχουν θαμπώσει τα μαχαιροπίρουνά σου; Δες πώς θα τα γυαλίσεις

Με ποιον φυσικό τρόπο μπορείς να γυαλίσεις τα μαχαιροπίρουνά σου; Τα έχεις χρόνια αυτά τα μαχαιροπίρουνα και έχουν θαμπώσει και μοιάζουν πλέον έτοιμα για…...

15 παράξενα ζώα που για κάποιους ανθρώπους ήταν τα κατοικίδια τους (pics)

Το να έχεις κατοικίδιο μπορεί να έχει κάποιες θετικές επιπτώσεις στην υγεία και τη συμπεριφορά. Αλλά ισχύει για όλα τα είδη αυτό; Δείτε τις...

Πού μπορεί να βρεις υγρά κάστορα (και να μην σου αρέσει καθόλου);

Σίγουρα θα έχεις διαβάσει στην ετικέτα κάποιου τροφίμου τη φράση: «Περιέχει φυσικές αρωματικές ουσίες». Και ο νους σου βέβαια πάει σε κάποιο αρωματικό φυτό....

Related News

Πώς δημιουργούνται οι αστεροειδείς

Με τη βοήθεια του διαστημικού τηλεσκοπίου WISE επιστήμονες της NASA φτιάχνουν το «γενεαλογικό δέντρο» των αστεροειδών που βρίσκονται στη μεγάλη ζώνη αστεροειδών και κομητών...

‘Έχουν θαμπώσει τα μαχαιροπίρουνά σου; Δες πώς θα τα γυαλίσεις

Με ποιον φυσικό τρόπο μπορείς να γυαλίσεις τα μαχαιροπίρουνά σου; Τα έχεις χρόνια αυτά τα μαχαιροπίρουνα και έχουν θαμπώσει και μοιάζουν πλέον έτοιμα για…...

15 παράξενα ζώα που για κάποιους ανθρώπους ήταν τα κατοικίδια τους (pics)

Το να έχεις κατοικίδιο μπορεί να έχει κάποιες θετικές επιπτώσεις στην υγεία και τη συμπεριφορά. Αλλά ισχύει για όλα τα είδη αυτό; Δείτε τις...

Πού μπορεί να βρεις υγρά κάστορα (και να μην σου αρέσει καθόλου);

Σίγουρα θα έχεις διαβάσει στην ετικέτα κάποιου τροφίμου τη φράση: «Περιέχει φυσικές αρωματικές ουσίες». Και ο νους σου βέβαια πάει σε κάποιο αρωματικό φυτό....

Νταντά άκουσε θόρυβο στην κουζίνα – Κάμερα στο σπίτι αποκάλυψε την εφιαλτική αλήθεια

Η κάμερα του σπιτιού αποκάλυψε τι πραγματικά συνέβη… Νταντά άκουσε έναν θόρυβο στην κουζίνα και πήγε να δει τι συμβαίνει. Η κάμερα του σπιτιού...
- Advertisement -

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here