- Advertisement -
Αρχική Χρήσιμα Η μικρή διαφορά που θα κάνει το τοστ σου να σε χορταίνει...

Η μικρή διαφορά που θα κάνει το τοστ σου να σε χορταίνει περισσότερο

- Advertisement -

Το τοστ αποτελεί μια από τις πλέον συνηθισμένες επιλογές για πρωινό, δεκατιανό ή σνακ.

Ειδικά όσον αφορά το πρωινό, όμως, συχνά νιώθουμε μια πείνα λίγη ώρα μετά την κατανάλωσή του σαν να μην χορτάσαμε. Υπάρχει ένας εύκολος και με λίγες θερμίδες τρόπος να το κάνεις πιο χορταστικό. Το μόνο που χρειάζεται είναι να βάλεις μέσα αυγό. Το αυγό είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και θα σε κρατήσει χορτάτο για πολλές ώρες. Πρόσθεσέ το σε τοστ, σάντουιτς ή αραβικές πίτες και απόλαυσέ το κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μια απλή και οικονομική λύση!

Πηγή: baby.gr



- Advertisement -

Must Read

Δεν φαντάζεστε τι είπε το μωρό και τρέλανε τους γονείς του (vid)

Κι εκεί που ο μπαμπάς με τη μαμά περίμεναν να ακούσουν για πρώτη φορά τη λέξη «μαμά» ή «μπαμπά», η μικρή δοκιμάζοντας για πρώτη...
- Advertisement -

Τα 10 πιο περίεργα αφροδισιακά από όλο τον κόσμο

Ο λόγος που τα αφροδισιακά είναι τόσο δημοφιλή, είναι πως πολλοί άνθρωποι θέλουν να έχουν καλύτερες επιδώσεις, τρώγοντας και πίνοντας. Κάποιοι μπορεί να μην...

Πέντε ελληνικοί δήμοι υποψήφιοι για τις 100 κλιματικά ουδέτερες πόλεις μέχρι το 2030

Το Ηράκλειο, τα Ιωάννινα, η Καλαμάτα, τα Τρίκαλα και η Κοζάνη θέτουν υποψηφιότητα συμμετοχής στο μεγάλο εγχείρημα καινοτομίας της Ευρωπαϊκής Ένωσης με στόχο τον...

Νόμιζε ότι βρήκε γατάκια μέχρι που αυτά μεγάλωσαν

Οι γάτες είναι γνωστές για το ότι γεννούν πολλά γατάκια σε μικρή χρονική περίοδο. Αυτό δεν γίνεται πάντα σε ένα ασφαλές περιβάλλον Ως αποτέλεσμα,...

Related News

Δεν φαντάζεστε τι είπε το μωρό και τρέλανε τους γονείς του (vid)

Κι εκεί που ο μπαμπάς με τη μαμά περίμεναν να ακούσουν για πρώτη φορά τη λέξη «μαμά» ή «μπαμπά», η μικρή δοκιμάζοντας για πρώτη...

Τα 10 πιο περίεργα αφροδισιακά από όλο τον κόσμο

Ο λόγος που τα αφροδισιακά είναι τόσο δημοφιλή, είναι πως πολλοί άνθρωποι θέλουν να έχουν καλύτερες επιδώσεις, τρώγοντας και πίνοντας. Κάποιοι μπορεί να μην...

Πέντε ελληνικοί δήμοι υποψήφιοι για τις 100 κλιματικά ουδέτερες πόλεις μέχρι το 2030

Το Ηράκλειο, τα Ιωάννινα, η Καλαμάτα, τα Τρίκαλα και η Κοζάνη θέτουν υποψηφιότητα συμμετοχής στο μεγάλο εγχείρημα καινοτομίας της Ευρωπαϊκής Ένωσης με στόχο τον...

Νόμιζε ότι βρήκε γατάκια μέχρι που αυτά μεγάλωσαν

Οι γάτες είναι γνωστές για το ότι γεννούν πολλά γατάκια σε μικρή χρονική περίοδο. Αυτό δεν γίνεται πάντα σε ένα ασφαλές περιβάλλον Ως αποτέλεσμα,...

Ξεκινούν στο Ισραήλ κλινικές δοκιμές εμβολίου κατά της Covid-19 σε μορφή χαπιού |

Κλινικές δοκιμές ενός εμβολίου κατά του SARS-CoV-2 σε μορφή χαπιού ετοιμάζονται να ξεκινήσουν στο Ισραήλ και αν στεφθούν με επιτυχία τότε θα προστεθεί...
- Advertisement -

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here