- Advertisement -
Αρχική Uncategorized Η εμφάνιση της άνοιας συνδέεται με την έλλειψη ύπνου |

Η εμφάνιση της άνοιας συνδέεται με την έλλειψη ύπνου |

- Advertisement -

Οι μεσήλικες άνθρωποι που κοιμούνται τακτικά λιγότερες από έξι ώρες το βράδυ, κινδυνεύουν περισσότερο να διαγνωσθούν με άνοια στην τρίτη ηλικία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη Ευρωπαίων επιστημόνων, η οποία επιβεβαιώνει ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στη διάρκεια του ύπνου και στην πιθανότητα άνοιας.

Οι ερευνητές από Γαλλία, Βρετανία, Ολλανδία και Φινλανδία, με επικεφαλής την επιδημιολόγο δρα Σεβερίν Σαμπιά του Πανεπιστημίου του Παρισιού και του γαλλικού ιατρικού Ινστιτούτου Inserm, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό Nature Communications, ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 8.000 άτομα σε βάθος 25ετίας.

Η έρευνα δείχνει μεγαλύτερο κίνδυνο διάγνωσης άνοιας για τους ανθρώπους 50 έως 60 ετών που συνήθως δεν κοιμούνται περισσότερες από έξι ώρες. Ο κίνδυνος άνοιας είναι κατά 30% αυξημένος για τα άτομα 50 έως 70 ετών που δεν κοιμούνται πολύ, άσχετα με άλλους γνωστούς παράγοντες κινδύνους για άνοια (π.χ. καρδιομεταβολικούς ή ψυχικούς).

ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Σχεδόν δέκα εκατομμύρια νέα περιστατικά άνοιας διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο παγκοσμίως. Ένα κοινό σύμπτωμα είναι οι διαταραχές του ύπνου και, όπως δείχνει και η νέα έρευνα, συχνά τα προβλήματα έχουν προηγηθεί επί αρκετά χρόνια. Τα νέα ευρήματα δείχνουν ότι ο ύπνος είναι σημαντικός για την υγεία του εγκεφάλου στη μέση ηλικία. Υπό διερεύνηση βρίσκεται το κατά πόσο η βελτίωση του ύπνου μπορεί να βάλει «φρένο» στην άνοια.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ακολουθήστε το iefimerida.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο iefimerida.gr

Πηγή

- Advertisement -

Must Read

Προγραμματισμένη διακοπή ρεύματος στο Μοσχάτο

Προγραμματισμένη διακοπή ρεύματος θα πραγματοποιηθει τη Πέμπτη 13 Μαΐου 2021 σε δρόμους του Μοσχάτοy, σκοπός διακοπής kατασκευές, όπως ενημέρωσε...
- Advertisement -

Έχεις αυτά τα 8 γρουσούζικα πράγματα στο σπίτι σου; Δες γιατί πρέπει να τα απομακρύνεις… χθες!

Πείτε μας προληπτικούς, αλλά πιστεύουμε πολύ πως πρέπει να κάνουμε ό,τι μπορούμε για να είναι το σπίτι μας γεμάτο θετική ενέργεια. Επομένως πετάξτε από...

Ετοιμάστε το μεσημεριανό σας στην καφετιέρα! (vid)

Όσο παράξενο και αν ακούγεται υπάρχει τρόπος να μαγειρέψεις ένα ολοκληρωμένο μεσημεριανό χωρίς να λερώσεις τηγάνι, ταψί ή κατσαρόλα. Πως; Μα φυσικά στην καφετιέρα!...

Related News

Προγραμματισμένη διακοπή ρεύματος στο Μοσχάτο

Προγραμματισμένη διακοπή ρεύματος θα πραγματοποιηθει τη Πέμπτη 13 Μαΐου 2021 σε δρόμους του Μοσχάτοy, σκοπός διακοπής kατασκευές, όπως ενημέρωσε...

Έχεις αυτά τα 8 γρουσούζικα πράγματα στο σπίτι σου; Δες γιατί πρέπει να τα απομακρύνεις… χθες!

Πείτε μας προληπτικούς, αλλά πιστεύουμε πολύ πως πρέπει να κάνουμε ό,τι μπορούμε για να είναι το σπίτι μας γεμάτο θετική ενέργεια. Επομένως πετάξτε από...

Ετοιμάστε το μεσημεριανό σας στην καφετιέρα! (vid)

Όσο παράξενο και αν ακούγεται υπάρχει τρόπος να μαγειρέψεις ένα ολοκληρωμένο μεσημεριανό χωρίς να λερώσεις τηγάνι, ταψί ή κατσαρόλα. Πως; Μα φυσικά στην καφετιέρα!...

Καλύτερη είναι η εικόνα που παρουσιάζει η πυρκαγιά στο Κορωπί

Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 10 Μαΐου 2021, 20:25 Καλύτερη είναι πλέον, σύμφωνα με την πυροσβεστική, η εικόνα που παρουσιάζει η πυρκαγιά που εκδηλώθηκε το απόγευμα σε...
- Advertisement -

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here