- Advertisement -
Αρχική Υγεία Αύξηση της αυπνίας κάτα τη διάρκεια της πανδημίας σύμφωνα με την Ελληνική...

Αύξηση της αυπνίας κάτα τη διάρκεια της πανδημίας σύμφωνα με την Ελληνική Εταρεία Υπνολογίας

- Advertisement -


Πρώτη καταχώρηση: Τετάρτη, 31 Μαρτίου 2021, 00:13

Αύξηση της αυπνίας κάτα τη διάρκεια της πανδημίας σύμφωνα με την Ελληνική Εταρεία Υπνολογίας

Την ποιότητα του ύπνου του γενικού πληθυσμού, έχει επηρεάσει η πανδημία της νόσου COVID-19 και μάλιστα στο εξωτερικό χρησιμοποιείται ο όρος «coronasomnia» δηλαδή «κορονοαυπνία» που δείχνει πόσο συχνή είναι η εμφάνιση διαταραχών στον ύπνο, κυρίως του τύπου της αυπνίας, στον πληθυσμό, αναφέρει η Ελληνική Εταρεία Υπνολογίας.

Είναι ενδιαφέρον το γεγονός ότι σε διάφορες μελέτες φαίνεται ότι έχει αυξηθεί η εμφάνιση αυπνίας τόσο στον γενικό πληθυσμό και ιδιαίτερα στους νεότερους, όσο και στους υγειονομικούς της πρώτης γραμμής, αναφέρει η Ελληνική Εταρεία Υπνολογίας, Στους υγειονομικούς που ασχολούνται με ασθενείς θετικούς στον κορωνοϊό η διαταραχή είναι εντονότερη.

Στους ασθενείς δε που νοσούν από κορωνοϊό το ποσοστό αυτό φτάνει το 75%. Το άγχος φαίνεται να είναι η κύρια αιτία, αλλά θα πρέπει να ερευνάται και το ενδεχόμενο κατάθλιψης, τονίζουν οι ειδικοί. Ο εγκλεισμός, η αύξηση του χρόνου μπροστά σε μια οθόνη και η έλλειψη των συνηθισμένων δραστηριοτήτων μπορεί να διευκολύνουν την εμφάνιση διαταραχών του κιρκάδιου ρυθμού και κυρίως της καθυστέρησης φάσης. Δηλαδή μετατόπιση του ωραρίου κατάκλισης και αφύπνισης. 

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto 

 


Τελευταία ενημέρωση: Τετάρτη, 31 Μαρτίου 2021, 00:13

Πηγή

- Advertisement -

Must Read

Τα 10 πιο περίεργα πράγματα που βρέθηκαν στο τμήμα ελέγχου ασφαλείας του αεροδρομίου

Το τμήμα ελέγχου του αεροδρομίου είναι γνωστό για τους αυστηρούς του κανόνες. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι υποτιμούν τη σοβαρότητα αυτής της δουλειάς. Παρακάτω θα δείτε...
- Advertisement -

Έγινε μητέρα στα 65 από τον 80χρονο σύζυγό της

Ένα περίεργο περιστατικό μας έρχεται από την Ινδία, διότι μια γυναίκα ισχυρίζεται ότι γέννησε ένα υγιέστατο κοριτσάκι στα 65 της. Ακόμα πιο περίεργο είναι...

Ανατριχιαστικό: Προφητικό βιβλίο του 1981 προέβλεψε την πανδημία του κορονοϊού το 2020

Viral έχουν γίνει αποσπάσματα του βιβλίου του Ντιν Κουντζ το οποίο γράφτηκε το 1981 και αναφέρει έναν ιό που ονομάζεται Wuhan – 400 και...

Εκπληκτικό: Το 12χρονο κορίτσι που λέει ότι είδε τον Θεό και από τότε ζωγραφίζει (vid, pics)

Όταν η Akiane Kramarik ήταν μόλις 4 ετών, κατέπληξε την άθεη μητέρα της όταν άρχισε ξαφνικά να ζωγραφίζει όμορφα πρόσωπα και αγγέλους Όταν η...

Related News

Τα 10 πιο περίεργα πράγματα που βρέθηκαν στο τμήμα ελέγχου ασφαλείας του αεροδρομίου

Το τμήμα ελέγχου του αεροδρομίου είναι γνωστό για τους αυστηρούς του κανόνες. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι υποτιμούν τη σοβαρότητα αυτής της δουλειάς. Παρακάτω θα δείτε...

Έγινε μητέρα στα 65 από τον 80χρονο σύζυγό της

Ένα περίεργο περιστατικό μας έρχεται από την Ινδία, διότι μια γυναίκα ισχυρίζεται ότι γέννησε ένα υγιέστατο κοριτσάκι στα 65 της. Ακόμα πιο περίεργο είναι...

Ανατριχιαστικό: Προφητικό βιβλίο του 1981 προέβλεψε την πανδημία του κορονοϊού το 2020

Viral έχουν γίνει αποσπάσματα του βιβλίου του Ντιν Κουντζ το οποίο γράφτηκε το 1981 και αναφέρει έναν ιό που ονομάζεται Wuhan – 400 και...

Εκπληκτικό: Το 12χρονο κορίτσι που λέει ότι είδε τον Θεό και από τότε ζωγραφίζει (vid, pics)

Όταν η Akiane Kramarik ήταν μόλις 4 ετών, κατέπληξε την άθεη μητέρα της όταν άρχισε ξαφνικά να ζωγραφίζει όμορφα πρόσωπα και αγγέλους Όταν η...

Μερικά από τα πιο αλλόκοτα ξενοδοχεία του πλανήτη

Ψάχνεις στο ίντερνετ, χάνεσαι σε έναν ωκεανό από επιλογές, με πολύ κόπο βρίσκεις αυτό που θέλεις, το κλείνεις online. Κι όταν, τελικά, φτάσεις στο...
- Advertisement -

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here