- Advertisement -
Αρχική Υγεία Αυξημένος ο κίνδυνος μόλυνσης από κορωνοϊό για όσους έχουν αϋπνία, διαταραγμένο ύπνο...

Αυξημένος ο κίνδυνος μόλυνσης από κορωνοϊό για όσους έχουν αϋπνία, διαταραγμένο ύπνο και υπερκόπωση

- Advertisement -


Πρώτη καταχώρηση: Τρίτη, 23 Μαρτίου 2021, 08:48

Αυξημένος ο κίνδυνος μόλυνσης από κορωνοϊό για όσους έχουν αϋπνία, διαταραγμένο ύπνο και υπερκόπωση

Η αϋπνία, ο διαταραγμένος ύπνος και η υπερκόπωση συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο όχι μόνο να μολυνθεί κανείς από τον κορωνοϊό, αλλά επίσης να νοσήσει πιο σοβαρά και να δυσκολευτεί περισσότερο να αναρρώσει, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη σε υγειονομικούς. Υπολογίστηκε ότι κάθε πρόσθετη ώρα βραδινού ύπνου σχετίζεται με κατά 12% μικρότερη πιθανότητα να κολλήσει κάποιος κορωνοϊό.

Ο ανεπαρκής και διαταραγμένος ύπνος, καθώς και η υπερκόπωση μέσα στη μέρα έχουν στο παρελθόν συσχετισθεί με αυξημένο κίνδυνο διάφορων ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων, μεταξύ των οποίων η γρίπη και τα κρυολογήματα, ενώ η νέα έρευνα δείχνει ότι κάτι ανάλογο φαίνεται να συμβαίνει και στην περίπτωση του κορωνοϊού.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Κλινικής Ιατρικής Σάρα Σάιντελμαν του Ιατρικού Κολεγίου του Πανεπιστημίου Κολούμπια της Νέας Υόρκης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «BMJ Nutrition Prevention & Health», ανέλυσαν στοιχεία για 2.884 υγειονομικούς έξι χωρών (Γαλλία, Γερμανία, Ιταλία, Ισπανία, Βρετανία, ΗΠΑ) από τους οποίους οι 568 είχαν νοσήσει από Covid-19.

Η μέση διάρκεια ύπνου των συμμετεχόντων ήταν περίπου 6,5 ώρες. Ο ένας στους τέσσερις (24%) που είχε κολλήσει κορωνοϊό ανέφερε προηγούμενες δυσκολίες ύπνου, έναντι ενός στους πέντε (21%) από όσους δεν είχαν αρρωστήσει. Ένας στους 20 με Covid-19 (5%) ανέφερε τρία ή περισσότερα προβλήματα ύπνου πριν αρρωστήσει (δυσκολία να κοιμηθεί, να μείνει κοιμισμένος, χρήση υπνωτικών τουλάχιστον τρεις μέρες την εβδομάδα κ.ά.), έναντι μικρότερου ποσοστού 3% μεταξύ όσων δεν είχαν περάσει Covid-19.

Σε σχέση με όσους κοιμούνταν καλά, εκείνοι με πολλά προβλήματα ύπνου είχαν 88% μεγαλύτερη πιθανότητα μόλυνσης από τον κορωνοϊό. Επιπλέον, ένα μεγαλύτερο ποσοστό μεταξύ όσων πέρασαν Covid-19 ανέφεραν προηγούμενη υπερκόπωση (5,5%), έναντι όσων δεν αρρώστησαν (3%).

Σε σχέση με όσους ποτέ δεν ένιωθαν υπερκόπωση, εκείνοι που την ένιωθαν καθημερινά είχαν υπερδιπλάσια πιθανότητα λοίμωξης Covid-19. Επίσης οι τελευταίοι είχαν τριπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν σοβαρή νόσο και η περίοδος ανάρρωσής τους να είναι μακρά. Όλα τα ανωτέρω ευρήματα ήταν άσχετα με το πόσο συχνά ένας υγειονομικός εκτίθεται στην Covid-19 στη δουλειά του.

Οι ερευνητές δήλωσαν ότι ο βιολογικός μηχανισμός που συνδέει την Covid-19 με τις διαταραχές του ύπνου και την υπερκόπωση παραμένει ασαφής, όμως πιθανώς οφείλεται στο ότι η έλλειψη ύπνου τα βράδια και η κούραση τη μέρα επιδρούν αρνητικά στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Πηγή: ΑΠΕ


Τελευταία ενημέρωση: Τρίτη, 23 Μαρτίου 2021, 08:51

Πηγή

- Advertisement -

Must Read

Κορωνοϊός: Η Αυστραλία δημιούργησε το πρώτο της mRNA εμβόλιο |

Αυστραλοί επιστήμονες ανέπτυξαν το πρώτο mRNA εμβόλιο της χώρας. Παράλληλα ελπίζουν ότι το εμβόλιο αυτό μπορεί να προσαρμοστεί κατάλληλα, ώστε να προστατεύει από νέες παραλλαγές...
- Advertisement -

Πρασσάς: Η μετάλλαξη Όμικρον συνδυάζει την υπερμετάδοση με την ικανότητα να διαφεύγει από τα εμβόλια |

Την πρόκληση της αντιμετώπισης της μετάλλαξης Όμικρον, αλλά και την αναχαίτιση του κύματος της πανδημίας που βρίσκεται ήδη σε εξέλιξη στη χώρα μας με...

Επικεφαλής ιολόγος του εργαστηρίου Γιοχάνεσμπουργκ: Η μετάλλαξη «Όμικρον» θα επικρατήσει |

Πολύ περισσότερο μεταδοτική, αλλά με πιο ήπια συμπτώματα σε όποιον νοσεί, η μετάλλαξη «Όμικρον» που έχει θέσει σε συναγερμό την επιστημονική κοινότητα παγκοσμίως. Στο...

Η παροχή κοινωνικής υποστήριξης σε άλλους μπορεί να ενισχύσει την υγεία σας

Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 29 Νοεμβρίου 2021, 15:16 Ζήσης Ψάλλας Οι θετικές σχέσεις μπορεί να συνδέονται με χαμηλότερη φλεγμονή βρήκε...

Related News

Κορωνοϊός: Η Αυστραλία δημιούργησε το πρώτο της mRNA εμβόλιο |

Αυστραλοί επιστήμονες ανέπτυξαν το πρώτο mRNA εμβόλιο της χώρας. Παράλληλα ελπίζουν ότι το εμβόλιο αυτό μπορεί να προσαρμοστεί κατάλληλα, ώστε να προστατεύει από νέες παραλλαγές...

Πρασσάς: Η μετάλλαξη Όμικρον συνδυάζει την υπερμετάδοση με την ικανότητα να διαφεύγει από τα εμβόλια |

Την πρόκληση της αντιμετώπισης της μετάλλαξης Όμικρον, αλλά και την αναχαίτιση του κύματος της πανδημίας που βρίσκεται ήδη σε εξέλιξη στη χώρα μας με...

Επικεφαλής ιολόγος του εργαστηρίου Γιοχάνεσμπουργκ: Η μετάλλαξη «Όμικρον» θα επικρατήσει |

Πολύ περισσότερο μεταδοτική, αλλά με πιο ήπια συμπτώματα σε όποιον νοσεί, η μετάλλαξη «Όμικρον» που έχει θέσει σε συναγερμό την επιστημονική κοινότητα παγκοσμίως. Στο...

Η παροχή κοινωνικής υποστήριξης σε άλλους μπορεί να ενισχύσει την υγεία σας

Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 29 Νοεμβρίου 2021, 15:16 Ζήσης Ψάλλας Οι θετικές σχέσεις μπορεί να συνδέονται με χαμηλότερη φλεγμονή βρήκε...

Κορωνοϊός: Τερτραψήφιος αριθμός μολύνσεων σε Αττική και Θεσσαλονίκη -Αυξημένη διάδοση σε Αχαΐα και Ηράκλειο |

Αττική και Θεσσαλονίκη παραμένουν στο «κόκκινο» αναφορικά με τα νέα κρούσματα κορωνοϊού που ανακοινώθηκαν στη χώρα τη τελευταία ημέρα. Παρά το γεγονός πως το σύνολο...
- Advertisement -

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here