- Advertisement -
Αρχική Υγεία Αυξημένος ο κίνδυνος μόλυνσης από κορωνοϊό για όσους έχουν αϋπνία, διαταραγμένο ύπνο...

Αυξημένος ο κίνδυνος μόλυνσης από κορωνοϊό για όσους έχουν αϋπνία, διαταραγμένο ύπνο και υπερκόπωση

- Advertisement -


Πρώτη καταχώρηση: Τρίτη, 23 Μαρτίου 2021, 08:48

Αυξημένος ο κίνδυνος μόλυνσης από κορωνοϊό για όσους έχουν αϋπνία, διαταραγμένο ύπνο και υπερκόπωση

Η αϋπνία, ο διαταραγμένος ύπνος και η υπερκόπωση συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο όχι μόνο να μολυνθεί κανείς από τον κορωνοϊό, αλλά επίσης να νοσήσει πιο σοβαρά και να δυσκολευτεί περισσότερο να αναρρώσει, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη σε υγειονομικούς. Υπολογίστηκε ότι κάθε πρόσθετη ώρα βραδινού ύπνου σχετίζεται με κατά 12% μικρότερη πιθανότητα να κολλήσει κάποιος κορωνοϊό.

Ο ανεπαρκής και διαταραγμένος ύπνος, καθώς και η υπερκόπωση μέσα στη μέρα έχουν στο παρελθόν συσχετισθεί με αυξημένο κίνδυνο διάφορων ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων, μεταξύ των οποίων η γρίπη και τα κρυολογήματα, ενώ η νέα έρευνα δείχνει ότι κάτι ανάλογο φαίνεται να συμβαίνει και στην περίπτωση του κορωνοϊού.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Κλινικής Ιατρικής Σάρα Σάιντελμαν του Ιατρικού Κολεγίου του Πανεπιστημίου Κολούμπια της Νέας Υόρκης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «BMJ Nutrition Prevention & Health», ανέλυσαν στοιχεία για 2.884 υγειονομικούς έξι χωρών (Γαλλία, Γερμανία, Ιταλία, Ισπανία, Βρετανία, ΗΠΑ) από τους οποίους οι 568 είχαν νοσήσει από Covid-19.

Η μέση διάρκεια ύπνου των συμμετεχόντων ήταν περίπου 6,5 ώρες. Ο ένας στους τέσσερις (24%) που είχε κολλήσει κορωνοϊό ανέφερε προηγούμενες δυσκολίες ύπνου, έναντι ενός στους πέντε (21%) από όσους δεν είχαν αρρωστήσει. Ένας στους 20 με Covid-19 (5%) ανέφερε τρία ή περισσότερα προβλήματα ύπνου πριν αρρωστήσει (δυσκολία να κοιμηθεί, να μείνει κοιμισμένος, χρήση υπνωτικών τουλάχιστον τρεις μέρες την εβδομάδα κ.ά.), έναντι μικρότερου ποσοστού 3% μεταξύ όσων δεν είχαν περάσει Covid-19.

Σε σχέση με όσους κοιμούνταν καλά, εκείνοι με πολλά προβλήματα ύπνου είχαν 88% μεγαλύτερη πιθανότητα μόλυνσης από τον κορωνοϊό. Επιπλέον, ένα μεγαλύτερο ποσοστό μεταξύ όσων πέρασαν Covid-19 ανέφεραν προηγούμενη υπερκόπωση (5,5%), έναντι όσων δεν αρρώστησαν (3%).

Σε σχέση με όσους ποτέ δεν ένιωθαν υπερκόπωση, εκείνοι που την ένιωθαν καθημερινά είχαν υπερδιπλάσια πιθανότητα λοίμωξης Covid-19. Επίσης οι τελευταίοι είχαν τριπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν σοβαρή νόσο και η περίοδος ανάρρωσής τους να είναι μακρά. Όλα τα ανωτέρω ευρήματα ήταν άσχετα με το πόσο συχνά ένας υγειονομικός εκτίθεται στην Covid-19 στη δουλειά του.

Οι ερευνητές δήλωσαν ότι ο βιολογικός μηχανισμός που συνδέει την Covid-19 με τις διαταραχές του ύπνου και την υπερκόπωση παραμένει ασαφής, όμως πιθανώς οφείλεται στο ότι η έλλειψη ύπνου τα βράδια και η κούραση τη μέρα επιδρούν αρνητικά στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Πηγή: ΑΠΕ


Τελευταία ενημέρωση: Τρίτη, 23 Μαρτίου 2021, 08:51

Πηγή

- Advertisement -

Must Read

Pfizer και Moderna επεκτείνουν τις κλινικές δοκιμές για παιδιά 5-11 ετών |

Σε παιδιά ηλικίας 5-11 ετών επεκτείνουν τις κλινικές δοκιμές του εμβολίου Pfizer/BioNTech και η Moderna. Η κίνηση αυτή έρχεται, όπως αναφέρει η Daily Mail, κατόπιν...
- Advertisement -

Που κοιτάει η κοπέλα; Απίθανο πορτραίτο!

Που κοιτάει; Μπορείτε να ξεχωρίσετε; Αφήστε το σχόλιο σας : www.newsone.gr The post Που κοιτάει η κοπέλα; Απίθανο πορτραίτο! appeared first on Tromaktiko.gr. Το διαβάσαμε εδω

Δεν φαντάζεστε τι είπε το μωρό και τρέλανε τους γονείς του (vid)

Κι εκεί που ο μπαμπάς με τη μαμά περίμεναν να ακούσουν για πρώτη φορά τη λέξη «μαμά» ή «μπαμπά», η μικρή δοκιμάζοντας για πρώτη...

Τα 10 πιο περίεργα αφροδισιακά από όλο τον κόσμο

Ο λόγος που τα αφροδισιακά είναι τόσο δημοφιλή, είναι πως πολλοί άνθρωποι θέλουν να έχουν καλύτερες επιδώσεις, τρώγοντας και πίνοντας. Κάποιοι μπορεί να μην...

Related News

Pfizer και Moderna επεκτείνουν τις κλινικές δοκιμές για παιδιά 5-11 ετών |

Σε παιδιά ηλικίας 5-11 ετών επεκτείνουν τις κλινικές δοκιμές του εμβολίου Pfizer/BioNTech και η Moderna. Η κίνηση αυτή έρχεται, όπως αναφέρει η Daily Mail, κατόπιν...

Που κοιτάει η κοπέλα; Απίθανο πορτραίτο!

Που κοιτάει; Μπορείτε να ξεχωρίσετε; Αφήστε το σχόλιο σας : www.newsone.gr The post Που κοιτάει η κοπέλα; Απίθανο πορτραίτο! appeared first on Tromaktiko.gr. Το διαβάσαμε εδω

Δεν φαντάζεστε τι είπε το μωρό και τρέλανε τους γονείς του (vid)

Κι εκεί που ο μπαμπάς με τη μαμά περίμεναν να ακούσουν για πρώτη φορά τη λέξη «μαμά» ή «μπαμπά», η μικρή δοκιμάζοντας για πρώτη...

Τα 10 πιο περίεργα αφροδισιακά από όλο τον κόσμο

Ο λόγος που τα αφροδισιακά είναι τόσο δημοφιλή, είναι πως πολλοί άνθρωποι θέλουν να έχουν καλύτερες επιδώσεις, τρώγοντας και πίνοντας. Κάποιοι μπορεί να μην...

Πέντε ελληνικοί δήμοι υποψήφιοι για τις 100 κλιματικά ουδέτερες πόλεις μέχρι το 2030

Το Ηράκλειο, τα Ιωάννινα, η Καλαμάτα, τα Τρίκαλα και η Κοζάνη θέτουν υποψηφιότητα συμμετοχής στο μεγάλο εγχείρημα καινοτομίας της Ευρωπαϊκής Ένωσης με στόχο τον...
- Advertisement -

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here